پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
یک وعده غذایی کنید زمان را روی 20 دقیقه تنظیم... های غیر معمول می شود وعده های غذایی را بیشتر... و در این وعده ها هم سبزیجات را بیشتر کنید... در معرض خطر حمله میان وعده های بی مورد هستید...
کد خبر: ۱۸۲۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶


یک وعده ی غذایی سنگین قبل از ورزش هم باعث... تمرین صبحگاهی است یک وعده ی کوچک جو دوسر می... ی میان وعده قبل از تمرین دارید می توانید برشی...
کد خبر: ۱۸۲۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


کنید تا زودتر از همیشه احساس سیری کنید مصرف میان... وعده های کم حجم اما مقوی به رفع گرسنگی و... کم کالری اما پرانرژی در وعده ناهار غذایی کم کالری... میان آنها انتخاب کنید حدود ۱۵۰ تا ۱۸۰ گرم از...
کد خبر: ۱۸۲۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


تفاسیر می توانید یک فنجان نخود برای وعده ی ناهار... به عنوان میان وعده در بین وعده های غذایی شان... میل کمتری به پرخوری در وعده های غذایی اصلی داشتند...
کد خبر: ۱۸۲۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


مبتلایان به بیماری دیابت است هرروز باید سه وعده غذایی... اصلی دو میان وعده و یک دسر مصرف شود رژیم... ویژه ای نشان دهند آن ها اگر یک وعده غذایی...
کد خبر: ۱۸۲۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


به عنوان سس غلیظ همراه با سبزیجات به عنوان میان... وعده استفاده می شود در تهیه سنتی گاکامول از آوکادو...
کد خبر: ۱۸۲۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


میان وعده هایی که در این لیست می بینید همه...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> میان وعده هایی که در این... این میان وعده ها< snacks> تنها دو یا سه نوع... مارشملو میان وعده ی لذیذی است نه برای اینکه از... یک میان وعده ی لوکس و بدون احساس گناه لذت...
کد خبر: ۱۸۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


یا یک میان وعده سالم و خوشمزه سرو کنید میزان... لازم مواد لازم میانی سیب زمینی یک عدد هویج یک... مواد میانی سیب زمینی و هویج را در آب بپزید... مقداری از مخلوط مواد میانی را وسط هر یک قرار...
کد خبر: ۱۸۲۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


شفا آنلاین> تغذیه> یک دکترای تغذیه گفت میان وعده ها... درمانی درباره مناسب ترین میان وعده ها برای لاغری اظهار... therapy درباره میان وعده های رژیمی افزود میان وعده هایمان... شود به طور کلی در رژیم لاغری میان وعده ها...
کد خبر: ۱۸۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


شفا آنلاین> سلامت> یک دکترای تغذیه گفت میان وعده ها... diet therapy درباره مناسب ترین میان وعده ها برای لاغری... میان وعده های رژیمی افزود میان وعده هایمان باید با... طور کلی در رژیم لاغری میان وعده ها باید پر...
کد خبر: ۱۸۱۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


در صورتیکه سخت گیری رژیم های دیگر را ندارد میان... وعده ارفاق ها و جایزه ها باعث شده است که...
میان وعده ارفاق ها و جایزه ها باعث شده است... که می تواند برای 4وعده روزانه شما غذاهای لاغر کننده... دانستنی های رژیم 7-4-2 یعنی 2 وعده ی غذایی ناهار... و شام 4 میان وعده ی روزانه به مدت 7...
کد خبر: ۱۸۱۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


کشمش ½ قاشق غذا خوری دارچین چای یا قهوه میان... وعده صبح ½ لیوان توت فرنگی نهار ½ لیوان جو... قهوه میان وعده 1 سیب متوسط نهار ½ لیوان جو... غذا خوری وانیل چای یا قهوه میان وعده 2 عدد...
کد خبر: ۱۸۱۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


است و به عنوان وعده غذایی یا میان وعده یا...
کد خبر: ۱۸۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۶


رژیم غذایی تان چه به عنوان میان وعده و چه... به عنوان یک وعده ی غذایی کامل تمرکز کنید 4... ها فواید میوه ها و سبزیجات هنگامی که در وعده... های غذایی و میان وعده های مختلف استفاده می شوند...
کد خبر: ۱۸۱۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۶


در میان غذهای مضر حداقل شما همبرگر را سفارش نمی... ماست ساده یونانی برای میان وعده ای خوشمزه و سالم...
کد خبر: ۱۸۱۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


چرب< fatty liver> می شوند گفت استفاده از میان وعده... میان وعده های سالم همچون نان سبوس دار پنیر تخم...
کد خبر: ۱۸۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


متنوعی نیز مصرف کنید افزایش مصرف پروتئین در وعده ی... این است که قبل از رفتن به فروشگاه یک وعده... خوردن سالاد قبل از وعده ی غذا به سیر شدن... میان وعده ها را هوشمندانه انتخاب کنید میان وعده های...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


بروید سعی کنید از قبل میان وعده ای سالم بخورید...
کد خبر: ۱۸۱۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


مصرف کالری سعی کنید در هر وعده کمتر غذا بخورید... تا اشتهای تان کمتر شود میان وعده بخورید اما انتخاب...
کد خبر: ۱۸۱۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


گردو یک میان وعده مقوی برای حفظ درخشندگی پوست است...
کد خبر: ۱۸۱۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


آخرین اخبار